Lumturia në çift nuk është diçka që vjen në mënyrë të rastësishme.

Në kohën tonë, pothuajse gjysma e martesave përfundojnë në divorc, është normale të pyesësh veten se çfarë i bën disa çifte të lumtur për të jetuar për dekada, ndërkohë që të tjerët po ndahen.

Lumturia në çift nuk është diçka që vjen në mënyrë të rastësishme.

Është diçka e çmuar e fituar me mirëkuptim të nevojave dhe ndjeshmërive të tjetrit dhe me përpjekje të vazhdueshme.

Një nga sekretet kryesore të çifteve të lumtur që ne të gjithë duhet të dimë është se ata nuk janë gjithmonë të lumtur.

Mos mendoni se gjatë gjithë ditës ata janë të butë ndaj njëri-tjetrit, përqafohen, sillen me mirëdashje dhe respekt.

Ata kanë momentet e tyre negative, grindjet e tyre dhe shkëmbimin e komenteve të hidhura.

Por ajo që dallon çiftin e lumtur është se ata e dinë se sa larg mund të arrijnë.

Ata shpesh kthehen me mirëkuptim për të balancuar situatën me një dozë të mirë të sjelljes pozitive konstruktive.

Çift i përsosur nuk ekziston. Burri dhe gruaja në një çift të lumtur madje mund të grinden me njëri-tjetrin çdo ditë.

Nuk është numri i grindjeve që kanë rëndësi në marrëdhënien e një çifti, por mënyra me të cilën grinden.

Ekspertët kanë konstatuar se ka katër metoda të konfliktit dhe qasjes negative që, nëse përdoren shpesh, para-deklarojnë zhvillime të këqija në marrëdhëniet e një çifti.

Këto taktika janë kritika, mohimi, përbuzja dhe mbrojtja.

Çiftet e lumtura shmangin ose përdorin këto taktika shumë pak. Sigurisht, ata përdorin qasje negative si zemërimi ose sjellje që mund të lëndojnë tjetrin.

Ata e kuptojnë, megjithatë, se mund të arrijnë një mënyrë që ata të mos dëmtojnë tepër bashkëshortin e tyre. 

Në të njëjtën kohë ata janë të gatshëm për kompromis duke ofruar një kompromis konstruktiv që zakonisht shëron plagët që len një polemikë.

Përvojat pozitive, momentet e këndshme që dy kalojnë së bashku në çiftin e lumtur, janë një burim mbrojtjeje për marrëdhëniet e tyre.

Lidhjet e forta të krijuara mes tyre nuk u lejojnë kohërave të vështira të shkatërrojnë atë që i bashkon ata.

Ata kanë perspektivë afatgjatë dhe janë të gatshëm të bëjnë sakrifica për të përmbushur nevojat e personit të tij.

Cilësia e mirë e marrëdhënies seksuale midis çiftit, megjithëse nuk është parakusht për një marrëdhënie të lumtur, është megjithatë një pikë konvergjence dhe një përpjekje e përbashkët për të mirën e mundshme.

Ekspertët rekomandojnë që marrëdhëniet seksuale me çiftin duhet të jenë prioritet dhe të ruhen kundër efekteve negative që mund të shkaktojnë në jetën profesionale dhe familjare ose distraksione të tjera.

Është e nevojshme të kursehet koha dhe energjia për të, sepse kontribuon në thelb në cilësinë e lidhjeve mes tyre.

Nuk është e pazakontë, madje edhe për çiftet e lumtur, të ketë grindje apo bujë në momente që mendohet të jenë të kënaqshme dhe romantike.

Është e paparashikueshme kur kjo mund të ndodhë.

Një taktikë e mirë që ndihmon lumturinë e çiftit është që të bien dakord së bashku për të vendosur periudhat kohore që, pavarësisht se ndodh, do të shmangin grindjet.

Nëse ka një çështje të ''nxehtë'' për diskutim, mund të caktohet një kohë për diskutimin dhe sqarimin e saj.

Gjithmonë do të ketë probleme në jetën martesore, që do të jetë subjekt i pikëpamjeve, qasjeve dhe ndjeshmërisë së të dyve. Duhet të vendoset dhe të disponohet kohë për t'i diskutuar ato.

Disa ekspertë shtojnë se çiftet e lumtura përpiqen dhe kjo është veçanërisht e rëndësishme, duke mos shkuar kurrë në shtrat të zemëruar apo të hidhëruar me njëri-tjetrin.

Në çiftet, marrëdhëniet e të cilëve janë përkeqësuar deri në një pikë ku nuk lejojnë intimitetin dhe butësinë që kërkohen për një marrëdhënie seksuale të shëndoshë, shpesh është e nevojshme të ndihmohen nga një terapist i veçantë në çështjet e marrëdhënieve martesore.

Në të njëjtën kohë, psikologët specialistë ose terapistët e tjerë mund të ndihmojnë me menaxhimin e zemërimit, komunikimin ndërpersonal ose bashkëshortor dhe aftësitë prindërore.

Le të kujtojmë prap se çiftet e lumtura gjithashtu shpesh kanë probleme, grindje, debate rreth parave, familjes, fëmijëve, prindërve, të afërmve dhe të tjerëve.

Kërkimi i një marrëdhënieje ideale, të qetë, harmonike martesore mund të jetë e dëmshme.

Ajo që është e rëndësishme dhe kontribuon më së shumti për lumturinë e çifteve është aftësia e tyre për të balancuar momentet e pashmangshme, të vështira negative për marrëdhëniet e tyre me qasje dhe eksperienca refresh-uese pozitive që mbështesin dhe forcojnë lidhjet midis tyre.